تمامی داوطلبان گروه آزمایشی علوم تجربی به خوبی از اهمیت برنامه ریزی آگاهی دارند و آن را جهت دستیابی به هدف والای خود یعین پذیریش در رشته و دانشگاهی عالی ضروری می دانند. داشتن برنامه ریزی روزانه کنکور تجربی را از سردرگمی رهای می بخشد و آرامش روانی و روحی را به وی می دهد.

اولین گام: مشخص کردن هدف

از جمله گام های اساسی و اصلی جهت دستیابی به مؤفقیت و رتبه برتر شدن در کنکور سراسری علوم تجربی تعیین هدف است. در نتیجه، پیش از انجام برنامه ریزی اقدام به تعیین هدف خود کنید و بدانید که قصد ادامه تحصیل در کدام مرکز دانشگاهی و رشته تحصیلی را دارید. این گونه و با مشخص کردن هدف قبل از برنامه ریزی روزانه کنکور تجربی و همین طور برنامه ریزی هفتگی کنکور تجربی در واقع شانس مؤفقیت خود را به میزان بسیار زیادی بالا می برید. توصیه می کنیم که هدفتان را در یک دفترچه و یا بر روی یک برگه کاغذ یادداشت کنید و هر روز نگاهی به آن بیندازید. به عنوان مثال، این جمله را بنویسید “ من در کنکور سراسری در رشته پزشکی دانشگاه تهران قبول می شوم”. نکته دیگر این که، هرگز امیدتان را برای رسیدن به هدف یعنی قبولی در رشته و دانشگاهی عالی از دست ندهید.

دومین گام: برنامه ریزی اصولی و دقیق

کلیه داوطلبان و متقاضیان شرکت کننده در کنکور سراسری علوم تجربی همواره باید از این موضوع اطلاع داشته باشند که رسیدن به هدف در گرو داشتن برنامه ریزی به شکلی دقیق و بسیار اصولی است. شما عزیزان می توانید برنامه ریزی روزانه کنکور تجربی و یا برنامه ریزی هفتگی کنکور تجربی خود را در قالب جدول برنامه ریزی طراحی نمایید.

حتی می توانید برای نوشتن این برنامه از دفتر برنامه ریزی استفاده کنید. به این صورت که، ساعت های مطالعه و درس های خود را در آن یادداشت کنید و برای هر یک از مباحث و دروس نیز شماری تست (تألیفی و کنکور) را در نظر بگیرید. شاید این سؤال برای شما مطرح شود که چگونه باید تقسیم بندی درس ها را انجام داد؟ باید عرض کنیم که، شما در ابتدا باید درس هایی که علاقه بیشتری به مطالعه آن ها دارید را در الویت بگذارید تا بدین ترتیب انرژی بیشتری برای خواندن آن ها داشته باشید. اگر می خواهید بازدهی و بهره وری مطالعه خود را بالا ببرید پس از هر یک ساعت زمانی را به استراحت اختصاص دهید. (10 الی 15 دقیقه)

از طرف دیگر، داشتن برنامه ریزی اصولی و دقیق در گرو اطلاع داوطلب از اصول و قواعد مورد نیاز برای مطالعه همچون خلاصه نویسی، ساعات کاری برای مطالعه. مکان مناسب برای مطالعه و همین طور نحوه تسلط کامل بر مطالب و محتوای کتب درسی و شناخت بهترین مؤسسات جهت شرکت در آزمون های آزمایشی است. در ادامه شماری از اصول برنامه ریزی در گروه علوم تجربی را خدمتتان توضیح می دهیم.

تست زنی را فراموش نکنید

همواره از تست زنی جهت تثبیت یادگیری و محک میزان آموخته های خود در هر کدام از دروس استفاده کنید. در مورد زمان تست زنی باید خدمتتان عرض کنیم که تست های درس های اختصاصی را باید سریعاً پس از مطالعه و تست های درس های عمومی را حدود یک روز (24 ساعت) پس از مطالعه دقیق آن ها انجام دهید.

انتخاب مکانی مناسب و بی سروصدا برای مطالعه

یادتان نرود مکانی که در آن مطالعه می کنید اثر زیادی روی سطح یادگیری شما از دروس دارد. در نتیجه، دقت بسیار زیادی در انتخاب مکان مطالعه به خرج دهید. به طور مثال، به هیچ وجه مکان مطالعه خود را سریع عوض نکنید. در این صورت تمرکز خود را از دست می دهید. پیشنهاد ما این است که مکان ثابت و مشخصی را جهت مطالعه در نظر بگیرید. مکانی که بتوانید در آن با آرامش خاطر مطالعه کنید.

تعیین میزان ساعت های مطالعه دروس

با توجه به متفاوت بودن سطح یادگیری فرد در هر کدام از دروس با در نظر گرفتن درجه اهمیت آن درس و سطح یادگیری خود زمانی را جهت مطالعه آن در نظر بگیرید. به عنوان مثال، درصورت ضعیف بودن در درس زیست شناسی سال سوم دبیرستان با توجه به مهم بودن این درس و تخصصی بودن آن ساعت های بیشتری را برای مطالعه آن در نظر بگیرید.

سومین گام: کلی خوانی را در کنکور کنار بگذارید

دوستان عزیز شما باید برای کنکور سراسری به صورت کنکوری درس بخوانید و کلی خوانی را در برنامه ریزی خود به طور کلی فراموش کنید. شاید بپرسید که منظور از کنکوری خواندن چیست؟ منظور از کنکوری خواندن این است که آن ها را برای یادگیری و به شکل جزء به جزء مورد مطالعه قرار دهید و صرفاً جهت تمام کردن کتب درس ها را نخوانید. در حقیقت، برای آزمون سراسری باید دروس را عمیق تر و مفهومی تر مورد مطالعه قرار دهید. در غیراینصورت، مؤفقیت فقط برایتان به صورت یک رؤیا باقی می ماند. در ضمن، هرگز مطالب را حفظ نکنید و از تکنیک ها و روش های خاصی جهت یادگیری بهره ببرید.

چهارمین گام: ثبت نام و شرکت در آزمون های آزمایشی

ثبت نام و شرکت در آزمون های آزمایشی باکیفیت بالا و آزمون هایی که کمک بسیاری به شما در رسیدن به مؤفقیت می کنند را جدی بگیرید. در طول سال های اخیر، مؤسسات مختلف با هدف آشنا کردن داوطلب کنکور با محیط برگزاری آزمون و آماده کردن آن ها برای این ماراتون بزرگ اقدام به برگزاری آزمون های آزمایشی می کنند. جهت کسب آمادگی بیشتر برای مؤفقیت در این آزمون ها از دفتر برنامه ریزی غافل نشوید. جدول برنامه ریزی خود را براساس برنامه آزمون ها به صورت برنامه ریزی هفتگی تجربی و برنامه ریزی روزانه کنکور تجربی تنظیم کنید.

منبع: irantahsil

در دوران کرونا یکی از مهم ترین معضلات دانش آموزان نحوه درس خواندن آنها و استفاده از کلاس ها مجازی می باشد. دانش آموزان در این دوارن دچار سردرگمی می شوند و دقیق نمی دانند که چه کاری باید انجام دهند و با توجه به نگرانی های موجود نسبت به دچار بیماری شدن بیش از پیش دچار سردرگمی می شوند. در این مقاله قصد دارم از اهمیت های داشتن مشاور تحصیلی در دوران کرونا براتون بگم.

چرا برنامه ریزی دقیق لازم است؟

در این دوران با توجه به اینکه کلاس ها به صورت متمرکز برگزار نمی شود و یا با توجه به مشکلات اینترنت ممکن است دانش آموزان بخشی از کلاس را از دست بدهند و یا به دلیل آنلاین شدن کلاس ها شرکت در کلاس ها را جدی نگیرند و کلاس ها را یکی در میان شرکت کنند ، حضور یک مشاور تحصیلی در کنار دانش آموز نیاز است تا علاوه بر ترغیب و نظارت بر حضور دانش آموز در کلاس ها با ارائه یک برنامه ریزی درست و دقیق و گرفتن آن از دانش آموز جلوی سردرگمی دانش آموز را بگیرد تا در این دوران دانش آموز همانند قبل به درس خواندن خود بدون نگرانی و سردرگمی بپردازد.

گرفتن آزمون و تحلیل

تحصیل بدون سنجیدن و به خودی خود فایده ای ندارد. دانش آموز تا زمانی که دانسته های خود را نسنجیده است ، نمی تواند متوجه شود که در کدام قسمت نیاز به تمرین بیشتر دارد یا کدام قسمت را باید بیشتر بخواند. یک مشاور تحصیلی خوب با طراحی آزمون های مناسب سطح دانش دانش آموز خود را می سنجد و با تحلیل درست آزمونی که داده است به او کمک می کند تا نقاط ضعف خود را تقویت کند و زمانی بیش از حدی را برای نقاط قوت خودش نگذارد. در واقع مشاور با این کار به دانش آموز کمک می کند بتواند هدفمند تر درس بخواند.

بررسی مسائل روحی و روانی

در دوران کرونا و با توجه به بسته بودن تمامی مکان ها و اعمال قرنطینه ، دانش آموزان بیش از پیش دچار مشکلات و نگرانی های روحی و عاطفی می شوند. نگرانی از ابتلای خور یا یکی از اعضای خانواده شان به این بیماری ممکن است باعث بروز علائم اضطرابی در آن ها شود . ماندن در خانه و دوری از دوستان و محیط مدرسه باعث مش ود بسیاری از دانش آموزان منزوی شوند و یا در مواردی دچار افسردگی شوند.
به خاطر این مسائل حضور یک  مشاور تحصیلی که مسلط به مسائل روانشناسی باشد نیاز است تا در کنار دانش آموز و با استفاده از متد های درست و به روز روانشناسی نوجوان به او کمک کند تا این دوران سخت را پشت سر بگذارد.

به عنوان کلام آخر لازم است این مطلب را ذکر کنم که اگر برای شما مهم است که فرزندتان در این زمان همه گیری کرونا بدون مشکل و نگرانی حادی بتواند به تحصیل خود ادامه دهد ، با انتخاب یک مشاور تحصیلی حرفه ای و مجرب ، شرایط را برای فرزندتان محیا کنید تا در این دوران پر از فشار و نگرانی به تحصیل خود ادامه دهد.

روابط عاطفی و عشقی بخشی مهمی از زندگی هر فردی رو تشکیل میده و سنگ بنای تشکیل خانواده و زندگی مشترک از اولین جرقه های روابط عاطفی و حس عاشقی شروع میشه و ادامه پیدا میکنه. این موضوع انقدر مهم و تاثیر گذار هست که همواره تاثیر اون رو چه در زندگی فردی و چه در زندگی اجتماعی دیدیم و شنیدیم. روابط عاطفی یا همون عشق و عاشقی سن و سال نمیشناسه و ممکنه تو هر سنی سراغ کسی بیاد و وقتی بیاد و فرد رو با خودش درگیر کنه اثرات مختلفی روی افراد مختلف میذاره. این تاثیرات به علت سنی و تجربه ای که افراد مختلف دارن، شرایط زندگی که دارن و هم چنین زمانی که افراد با همچین احساسی مواجه میشن بسیار متفاوت هست. هم چنین نحوه برخورد افراد مختلف هم با حس عاشق شدن بسیار متفاوت هست و این تفاوت هم به همان دلایل اختلاف سن و شرایط زندگی و زمانی هست که افراد اون رو تجربه میکنن.

داشتن روابط عاطفی یا عاشق شدن میتونه اثرات مختلفی هم رو زندگی افراد بزاره. ممکنه اونا به سمت یه زندگی بهتر و موفق تر تشویق کنه و یا اگه این روابط در زمان مناسب و با فرد مناسبی برقرار نشه ممکنه کلا زندگی فرد رو از هم بپاشه. کلا روابط عاطفی تاثیرات مختلفی در بر روی افراد مختلف میزاره و به علت گستردگی این موضوع ما اون رو فقط در بازه سنی هفده تا بیست سال که اکثر مخاطبین این مقاله هستن و دارن برای کنکور هم آماده میشن بررسی میکنیم.

دسته بندی بچه ها در کنکور

دسته اول اونایی هستن که قبلا یه رابطه ای رو شروع کردن ولی خوب بنا به دلایلی اون رابطه دوام نداشته و الان اون رابطه تموم شده ولی الان ذهن طرف درگیر طرف درگیر طرف دوم دوم رابطه هستش و این درگیر شدن ذهن اجازه نمیده که روی کنکور و درس خوندن تمرکز کنه و مدام فکرش میره به سمت رابطه ای که داشته.

دسته دوم افرادی هستن که رابطه ای که داشتن رو دارن ادامه میدن ولی خوب این رابطه با درس و کنکورشون تداخل ایجاد میکنه و نمیزاره که کنکورشون متمرکز بشن و یا وقتی که برای رابطشون میزارن باعث میشه نتونن به برنامه ریزی و کنکورشون برسن و این موضوع داره به کنکورشون صدمه میزنه.

دسته سوم هم اونایی هستن که تازه با یه نفر آشنا شدن و میخوان یه رابطه ای رو شروع کنن. حالا یا از تاثیری که داشتن روابط تو دوران کنکور آگاهن یا اینکه در این مورد آگاهی ندارن، خلاصه میخوان هر طوری شده دل رو بزنن به دریا.

با خودتون رو راست باشین: ببیند دوستان اول کاری که باید انجام بدین اینه که تکلیفتون رو با خودتون مشخص کنین.فکر کردن به گذشته و روابطی که داشتین نه تنها هیچ حسنی نداره بلکه باعث میشه نتونین رو اهدافتون متمرکز بشین و برای رسیدن به اونا همه سعی و تلاشتون رو انجام بدید. پس گذشته رو رها کنید و به این فکر کنید که شاید اون آدم مناسبی برای شما نبود چون واقعا اگه شما رو میخواست رهاتون نمیکرد و شاید تقصیر خوتون بود که انتخاب اشتباهی داشتید. در هر صورت فکر کردن به این چیزا فقط وقتتون رو هدر میده. مطمئن باشین چند سال دیگه که به این روزا فکر میکنید تنها کسی که سرزنشش میکنین خودتونین،چرا که خودتون مسئول کار هایی هستین که انجام میدید.

زمان همه چیز رو تغییر میده: همه چیز رو بسپارین دست زمان و مطمئن باشین با گذشت زمان اثر اون فرد تو زندگی شما کمرنگ میشه، همچنین بعد ها تو موقعیت های بهتری قرار میگیرین و با آدم های مناسب تری آشنا میشید، اون موقع مطمئن باشید رفتارتون منطقی تر از الان خواهد بود و شاید هم اگه به امروز خودتون فکر کنید خنده تون بگیره.

توجیه نکنید: بعضی وقت ها میبینم که بچه های کنکوری برای داشتن و یا ادامه دادن رابطشون توجیه های مختلفی میارن. مثلا میگن ما وقتی با کسی که دوسش داریم حرف میزنیم  یا در ارتباطیم کلا انگیزه مون زیاد میشه و تلاشی که میکنیم چند برابر میشه، بیشتر درس میخونیم ولی وقتی چند روز نمیبینیمش اصلا حال درس خوندن نداریم. خب حتما متوجه شدیند که انگیزه ای که این روابط به شما میدن یه انگیزه کاذب و بیرونی هستش، و اگه اهدافی دارین که میخواین با انگیزه دادن بقیه به شما به اون اهداف برسید بهتره یه تجدید نظر تو اهدافتون بکنید. چراکه اگه اهداف تون واقعی بود نیازی نبود بقیه به شما انگیزه بدن حالا فرض کنیم اهدافتون واقعیه و مصمم هستید که بهش برسید اگه این فرد به هر دلیلی دیگه با شما در ارتباط نباشه چی اون موقع کی بهتون انگیزه میده؟

منبع : irmohasel

 

ویژگی های عاطفی کودکان دیر آموز نگرش کودکان دیر آموز، به مدرسه و تحصیل معمولا منفی است.تعداد غیبت های آنان بیشتر است و در بسیاری از موارد از سوی معلم و همکلاسان خود طرد می شوند. این نگرش منفی نسبت به کودکان دیر آموز در کلاس سوم تا پنجم بیشتر است شاید به این دلیل که آنها مشکلات سازگاری بیشتر دارند. گاهی این دانش آموزان تعارض های اجتماعی خود را به شکل پرخاشگری نشان می دهند چرا که در هنگام مواجهه با بحران های بین فردی و شخصی ساز و کار های ناکارآمدی برای مقابله در پیش می گیرند.

دیر آموزان انگیزه بالایی ندارند و همین امر موجب درماندگی، ناامیدی و پایین آمدن عزت نفس آنها در مدرسه می شود.تجربه شکست مکرر در کلاس، فقدان هدف برای آینده، نگرش منفی همکلاسان و روش های نادرست آموزش، رشد انگیزه تحصیلی این کودکان را به شدت کاهش می دهد. این کودکان از مشکلات رفتاری خود آگاه نیستند و نمی توانند عواطف خود را به طور مناسب ابراز کنند. از کشف مشکل آنها ناتوانیم و آموزشهای لازم را در برخورد با این کودکان ندیده ایم.

دانش آموزی با اختلال یادگیری

کودکان مبتلا به ناتوانی های یادگیری گروهی از کودکانی هستند که ظاهر طبیعی دارند و رشد جسمی و قد وزنشان حاکی از بهنجار بودن آنان است، هوششان در حد متوسط می باشد به خوبی صحبت می کنند ومانند سایر کودکان بازی کرده و با دیگران ارتباط برقرار می نمایند در خانه کارهایی راکه والدین به آنها واگذار می کنند به خوبی انجام می دهند در مهارت های خودیاری نیز مشکل بسیار مشخص و چشمگیری ندارند.

اما در مهارت های تحصیلی با مشکل بسیار مشخص و چشم گیری ندارند. اما در مهارت های تحصیلی و درسی و مفاهیم پیشرفت تحصیلی با مشکل روبرو هستند. این کودکان در ابتدا با همسالان خود چندان تفاوتی از نظر درسی ندارند اما به تدریج و با افزایش پیچیدگی دروس این فاصله بیشتر خواهد شد توانمندی آنها در یادگیری مطالب به طور قابل ملاحظه ای با دیگر همسالان متفاوت است و یادگیری مهارت های آموزشگاهی مانند خواندن و نوشتن و حساب کردن به شیوه معمول در مدارس بر ایشان دشوار می باشد. این مشکل معمولا بعد از آنکه کودک مدتی در مدرسه مشغول تحصیل می شود ظاهر می گردداین کودکان در ابتدا اطمینان کافی به پیشرفت تحصیلی خود دارند به تدریج در می یابند که کودکان دیگر نسبت به آنها از وضعیت تحصیلی بهتری برخوردارند عدم شناخت این دانش آموزان از سوی معلم و اولیا تاثیرات بدی را به لحاظ فردی و اقتصادی و اجتماعی بر روی دانش آموزان و اولیا و جامعه می گذارند احساس عدم توانایی در اینگونه دانش آموزان بکار بردن روشهای منسوخ گذشته از سوی مدرسه واولیا (فشار ها،تحقیرها،سرزنش های مقایسه ای ناروا) موجب عدم اعتماد به نفس،احساس تحقیر و افسردگی و نهایتا مردودی وترک تحصیل را همراه دارد.

راه کارهای اختلال یادگیری

مسلم است که کار با دانش آموزان دیرآموز باید دور از نگرش منفی و تعصب صورت بگیرد.باید این نگرش در جامعه آموزشی و خانواده ایجاد شود که دیر آموزان متعلق به جامعه عادی هستند واستثنایی تلقی نمی شوند.به عبارت دیگر اگر یک کودک دیر آموز در نظام  آموزشی درست نبیند و سرانجام با بر چسب استثنایی وارد مراکز ویژه شود نشان دهنده ناکارآمد بودن روش آموزشی است. والدین باید نقش خود را به عنوان معلمان طولانی مدت کودک،بپذیرند و پذیرفتن این نقش مستلزم آن است که بین خانه و مدرسه همکاری و ارتباط بیشتر و فعالتری ایجاد شود. بنابراین معلمان این دانش آموزان باید آموزش مناسب و دوره های مربوطه را بگذرانند و دارای شناخت کافی از کودکان و نحوه ارتباط با خانواده های آنان باشند.

در حال حاضر بهترین کمک به این کودکان آن است که: خانواده ها به طور موثر با معلم همکاری کرده و معلم از این همکاری استقبال کند. این کودکان در کلاس هایی قرار گیرند که دارای دانش آموز کمتری باشد تا معلم بیشتر به آموزش انفرادی بپردازد و به تدریج کودک را درگیر فعالیت های گروهی و دروس جمعی نماید. پیشرفت این کودکان به صورت هفتگی ثبت شود در این صورت نیاز از وجود یک مشاور کمک گرفته شود.

منبع: بیتوته

از زمانی که کرونا زندگی همگی افراد دنیا رو مختل کرد، تمامی موسسات ، آموزشگاه ها ، دانشگاه ها و مدرسه ها به دنبال تهیه بستری مناسب برای برگزاری کلاس ها و آموزش مجازی بوده اند. اما بسیاری از آنها در این راه به موفقیتی نرسیدند و نتونستند بستری که برای برگزاری کلاس های آنلاین مناسب بود رو فراهم کنند.

اما استاندارد های لازم برای برگزاری کلاس های مچازی و آموزش آنلاین چیا هستند؟ یعنی چه زمانی میگیم که یک مدرسه آنلاین برای برگزاری کلاس های مجازی مناسب هستش؟

1. داشتن بستری مناسب و قوی : اگر به دنبال مدرسه ای هستید که خدمات آموزش مجازی خوبی داشته باشه باید اول این سوال رو بپرسید که آیا این مدرسه سایتی داره که بخواد برنامه های آموزشی اش رو از طریق اون اجرا کنه و این سایت چقدر به روز رسانی شده هستش و آیا کار کردن در بستر این سایت راحت هست یا نه؟ برای اینکار می تونین آدرس سایت رو بپرسید و با سرچ و گشت زدن تو سایت متوجه قوی بودن و راحتی کار با سایت بشید.

2. استفاده از اپلیکیشن مناسب و کارآمد برای برگزاری کلاس ها : اوایل اسفند پارسال که کلاس ها مجازی شده بود خیلی از مدارس به تدریس در محیط واتسپ روی آوردن و تمامی کلاس ها در گروه های واتسپی تشکیل می شد. اما مشکلی که وجود داره اینه واتسپ برنامه ای برای برقراری ارتباط هست و اصلا تاکید می کنم اصلا مناسب برگزاری کلاس نیست. خیلی نمی خوام سرتون رو درد بیارم که چرا این برنامه مناسب نیست ، چون با یکم فکر کردن و بررسی این برنامه متوجه میشیم که واتسپ اصلا برای آموزش ساخته نشده. 
اما بعد از مدت کوتاهی و زمانی که همگی به خودمون اومدیم و فهمیدیم که کرونا حالا حالا ها موندنیه و نباید دلمون ر بازگشایی دوباره خوش کنیم، خیلی از مدارس بستر ها و برنامه هایی که برای برگزاری کلاس آنلاین ازش استفاده می کردن رو تغییر و ارتقا دادن. اما اگه بخواهیم به صورت کلی بگیم که برنامه ای که باید برای یه کلاس مجازی برگزار بشه چه ویژگی هایی داشته باشه، باید نکات زیر رو قید کنیم :

• امکان اشتراک تصویر و صدای دبیر به صورت زنده
• امکان برقراری ارتباط با دانش آموزان به صورت تصویری و صوتی به صورت زنده
• امکان تعامل و پرسش دانش آموزان از دبیر و برعکس در هر زمانی
• امکان ضبط کلاس
• امکان برگزرای تست های کوچک مانند نطر سنجی یا پرسش و پاسخ کوتاه در فضای برنامه

اینا نکاتی هست که باید درباره ویژگی های یک برنامه مناسب برای برگزاری کلاس های مجازی بدونید. برای اطلاع بیشتر و دقیق تر از ویژگی های یک برنامه مناسب برای برگزاری کلاس های آنلاین بدونید همراه م باشید تا در شماره های بعدی بیشتر درباره اش توضیح بدیم.

3. امکان پشتیبانی و برطرف کردن مشکل در سریع ترین زمان : برگزاری کلاس های مجازی با فراز و نشیب های زیادی همراه هست و گاهی اوقات در برگزاری کلاس مشکلی ایجاد می شود و یا دانش آموزان در ورود به کلاس ها دچار مشکلاتی می شوند که در اینجا حضور یک کارشناس و پشتیبان لازم است تا بتواند مشکل را سریعا حل کند.

4. پیگیری حضور و غیاب دانش آموزان : همانطور که در زمان برگزاری کلاس های حضوری ، حضور و غیاب دانش آموزان پیگیری می شد، در کلاس های آنلاین نیز این پیگیری ها باید انجام شود و حتی با جدیت بیشتری انجام شود.

5. برگزاری آزمون و سنجش دانش آموزان : وقتی از آموزش مجازی صحبت می کنیم منظورمان فقط برگزاری کلاس های درسی نیست. بلکه آزمون گرفتن و سنجیدن وضعیت درسی دانش آموزان نیز بخش مهمی از فرایند یک آموزش مجازی محسوب می شود. همه ما می دانیم آموزشی که در ادامه آن آزمونی گرفته نشود تا سطح دانش آموز بررسی شود و مشخص شود که آیا دانش آموز متوجه درس شده است یا نه ، آموزش کاملی محسوب نمی شود و به روند تحصیلی دانش آموزان صدمه می زند. بنابراین باید بستری مناسب وجود داشته باشد تا بتوان آمزمون های درسی را به صورت مجازی در آن برگزار کرد.

در این دواران که به خاطر کرونا اهمیت آموزش مجازی بیشتر از گدشته شده، پیدا کردن یک مدرسه آنلاین مناسب مسئله مهمی محسوب می شود. امیدواریم توضیحاتی که در این مقاله دادیم به شما در انتخاب یک مدرسه مناسب کمک کند.

 

 

مدرسه از مهم ترین نهادهاى اجتماعى، تربیتى و آموزشى و اصلى ترین رکن تعلیم و تربیت است که به منظور تربیت صحیح دانش آموزان در ابعاد دینى، اخلاقى، علمى، آموزشى، اجتماعى و کشف استعدادها و هدایت رشد متوازن روحى و معنوى و جسمانى آنان تأسیس و اداره مى شود.

اثرپذیری نوجوانان از فضای فیزیکی، روانی و آموزشی مدرسه

مدرسه موسسه ای اجتماعی است که یک دانش آموز در سطوح متعدد اجتماعی، اقتصادی، هوشی و سنی با دیگر دانش آموزان و افراد برخورد کرده و ضمن هماهنگی خود را به سلاح علم مجهز نموده و در کنار آن صفات لازم تکاملی را نیز به تدریج می آموزد. لحظاتی را که کودک در مدرسه سپری می نماید از مهم ترین و حساس ترین لحظات زندگی او می باشد. فضای مدرسه تحت تأثیرعناصرگوناگونی از قبیل معلم، مدیر، ناظم، مستخدم، مسئول تربیتی و همکلاسی ها قرار داردکه همه آنان می توانند برای دانش آموزان الگو و سرمشق باشند و درشکل گیری ابعاد روحانی آنان ایفای نقش نمایند.

کودکان بیشتر از افراد بزرگتر تحت تأثیر قرار می گیرند، چراکه بزرگترها قادرند بین بعضی امور و کارها امتیاز و فرقی قائل شوند در صورتی که کودک به دلیل عدم علم کافی و بدون مطالعه و ارزیابی از تمام اعمال و رفتار و گفتار دیگران، الگوبرداری می نماید؛ کودک به درستی یا نادرستی، خوب یا بد، نفع یا ضررگفتار و کردار نمی اندیشد، بلکه فقط برای او مهم این است که اعمال، گفتارها و رفتارها را به عنوان یک قانون حتمی بپذیرد. فضای فیزیکی روانی و آموزشی مدرسه از جمله مسایلی است که می تواند بازتاب مهم و قابل توجهی بر ساختار رشد و تکامل ذهنی و فکری و نیز خلاقیت و سلامت روان دانش آموزان داشته باشد و به عنوان زیربنایی از بنیادهای حرکت اجتماعی فردای دانش آموزان مورد نظر قرار گیرد.

نوع بینش ها، اطلاعات، عقاید و آرزوهای محیط درس و مدرسه و مربیان و مسئولان سازنده ایمان کودک است. درمحیط مدرسه باید عوامل اخلاقی نظیر پاکدلی، پاکبازی، صداقت و راستگویی، گذشت و فداکاری، استقامت و شکیبایی، انصاف و عدالت حکم فرما باشد، تا شخصیت و عالم درون کودکی با این عوامل حسنه عجین شود و به صورت خوی و عادت در وجود او بروز نماید.

الگوپذیری نوجوانان از مسئولین و معلمان مدرسه

نقش معلم در سازندگی یا ویرانی بنای اخلاقی کودکان بسیار دارای اهمیت است. معلم از یک نظر قهرمان کودک است و مورد قبول شاگرد. براین اساس همه افعال و اقوالش برای طفل حجت است. او رهبر علمی کودک است و باید الگوی اخلاق، نظافت، حسن برخورد و راه و رسم درست او باشد.

نفوذ معنوی معلم در بین شاگردان به قدری ریشه دارد که با اعمال و رفتار خود به الگو و سرمشق برای کودکان تبدیل می شود. کودکان و نوجوانان از تک تک اشارات و حرکات و نحوه گفتار و مثال ها و واژه هایی که معلم به کار می برد، تأثیر می پذیرد. کودک از روش کار مسئولان مدرسه، نحوه اعمال انضباط آنان، برخورد آنان با شاگردان، تشویق ها و تنبیه ها و قدرت جاذبه و دافعه آنان تأثیر می پذیرد. معلم یا مربی وظیفه داردکه از لحاظ رفتار همراه با مهر و محبت و نحوه تربیت شایسته، نقش یک ولی را ایفا نماید.

ارتباط موثر خانواده و نهاد آموزشی مدرسه

باتوجه به میزان حضور بچه ها در مدرسه، عوامل و دست اندرکاران آن ازجمله معلم بر تأثیرپذیری کودک نقش بسزایی دارند. از آن جایی که بچه ها بیشتر وقت خود را در دوران تحصیل در مدرسه سپری می کنند، نقش تربیتی خانه و خانواده در این مدت کم می شود، اما نکته حائز اهمیت در این میان رابطه والدین بامدرسه است که هرچه این ارتباط بیشتر و محکم تر باشد، تربیت دانش آموزان بهتر و اصولی تر می گردد.

برای تربیت و سازندگی کودک وحدت خانواده و نهاد آموزشی مدرسه کودک لازم و ضروری است، چرا که وابستگی کودک به مادر و خانواده از یک سو و آشنایی و وابستگی از سوی دیگر ضرورت دارد تا وحدت بین این دو نهاد پدید آید. از علل ویرانی کودک عدم توجه، و عدم وجود ارتباط بین خانه و دستگاه آموزش است. وجود اتحاد کامل بین این دو نهاد می تواند، سببی برای ایجاد استحکام تربیت و آرامش کودک باشد. این خطا و اشتباه است که والدین بار سنگین تربیت را بردوش مدرسه قرار دهند و یا مدرسه به گمان اینکه والدین کاملاً به وظیفه خود آشنا هستند، ازکار سازندگی دست بردارند.

منبع: بیتوته

 

برای بعضی ها بیشتر شبیه یک مسابقه دو است؛ آن هم دوی استقامت. همان که باید حسابی خودت را آماده کرده باشی. همان که باید بدوی و خسته نشوی. همان که خیلی ها به خط پایانش نمی رسند و آن هایی هم که از خط پایان عبور می کنند، حسابی از نا و نفس افتاده اند. مقصود از این شبه مسابقه، همان ماجرای قدیمی انتخاب بهترین مدرسه و ثبت نام دانش آموز است.
 
همان که با تعطیلی مدرسه ها آغاز می شود و پدر و مادرها باید در کنار هزار و یک کار دیگر، از صبح تا شب بدوند و بگردند و تلاش کنند تا یک مدرسه مناسب و باب میل خود و جیبشان  ـ البته از نگاه خودشان ـ بیابند و تازه وقتی مدرسه پیدا شد، باید آن دویدن اساسی ـ مانند صد متر آخر مسابقه ـ را شروع کنند تا با صد اما و اگر و شاید، فرزند دلبندشان را در آن مدرسه خوشنام و نشان، ثبت نام کنند.
 
معیارها متفاوت است
بعضی ها فقط می خواهند مدرسه نزدیک به خانه شان باشد و موضوع دیگری برایشان مطرح نیست، اما گروهی هم هستند که تا از چند و چون فعالیت های آموزشی و تربیتی معلم ها و مربیان سر درنیاورند، دلشان آرام نمی گیرد. برخی هم به امکانات و فضای مناسب آموزشی توجه بیشتری نشان می دهند و گروهی از والدین ترجیح می دهند مدرسه ای را برای ثبت نام انتخاب کنند که خیلی به دانش آموزان سخت نگیرد.
 
بنابراین باید گفت معیارهای انتخاب مدرسه خوب، بسیار متفاوت است و موردی که از نظر برخی مثبت به حساب می آید، برای گروهی دیگر امتیازی منفی تلقی می شود.
 
دکتر پروین ناظمی، روانشناس با اشاره به این موضوع، می گوید: معیارهای انتخاب مدرسه، در مقاطع تحصیلی مختلف با یکدیگر تفاوت دارد و والدین باید با توجه به نیازهای کودک و نوجوان، بهترین مدرسه را انتخاب کنند.
 
این روانشناس توضیح می دهد:
در دوره دبستان یکی از مهم ترین معیارها برای انتخاب مدرسه، فضایی است که در اختیار دانش آموزان قرار می گیرد تا آن ها بتوانند آزادی عمل، تحرک و جنب وجوش کافی داشته باشند. بنابراین مهم است به این موضوع هم توجه داشته باشیم که دانش آموزان دبستانی باید  زنگ ورزش یا تفریح، فضا و امکانات مناسبی در اختیار داشته باشند. علاوه بر این، معلم کلاس اول دبستان نیز نقش بسیار مهمی در ادامه فعالیت های آموزشی کودک دارد و می تواند انگیزه ادامه تحصیل را در وجود او شکل دهد یا به آن ضربه بزند.

 محمد الهی نیز با تأکید بر نقش معلم پایه اول، یادآور می شود: نقش معلم در سال اول دبستان بسیار مهم است، زیرا اگر دانش آموز در این سال، معلم خوبی داشته باشد جذب درس و مدرسه خواهد شد و حتی تا پایان دوره تحصیلش هم او را به یاد خواهد داشت.
 
او معتقد است در مقاطع بالاتر، به تدریج کادر اداری و مدیریتی مدرسه اهمیت بیشتری پیدا می کند، زیرا اگر بهترین معلم ها و دبیران در مدرسه ای حضور داشته باشند که مدیریت خوب و یکپارچه ای ندارد، روند آموزشی و تربیتی دانش آموز دچار آسیب خواهد شد، اما مدیریت قوی می تواند یک کادر معمولی را هم با برنامه ریزی و هماهنگی به خوبی پیش ببرد و نتایج خوبی برجای گذارد.
 
دکتر ناظمی درخصوص معیارهای والدین می افزاید: یکی دیگر از نکات مهم  انتخاب مدرسه مناسب در دوره دبستان، نزدیک بودن مدرسه به خانه است. زیرا کودکان در سال های نخست تحصیل توانایی بیدار شدن صبح خیلی زود را ندارند و در مسیر طولانی خانه تا مدرسه خسته و دلزده می شوند. 

 

 
با وجود این، بسیاری از پدر و مادرها به اشتباه تصور می کنند اگر فرزندشان به مدرسه خوبی برود که تا خانه شان فاصله زیادی دارد، بهتر است، اما چنین شیوه ای از نظر کارشناسان توصیه نمی شود.

این روانشناس به دانش آموزانی اشاره می کند که دوره دبستان را پشت سر گذاشته اند و می خواهند وارد مقاطع بالاتر شوند و می گوید: در این سنین هدایت و پرورش روحی، روانی و اخلاقی دانش آموزان اهمیت بیشتری پیدا می کند و با توجه به این که آن ها در سنین بلوغ هستند، پایه رفتارهای صحیح، عزت نفس و اعتماد به نفس شان در همین دوره شکل می گیرد. بنابراین نحوه برخورد مسئولان مدرسه و شرایطی که برای دانش آموزان ایجاد می شود در این باره بسیار مهم است.

 از طرفی، پدر و مادرهایی که می خواهند فرزندشان را ثبت نام کنند معمولا شناخت دقیق و درستی از کادر اداری و معلم های مدرسه ندارند و به همین دلیل ممکن است فقط با دیدن فضا و ساختمان، حیاط و امکانات فیزیکی مدرسه در این مورد تصمیم بگیرند.

 الهی با اشاره به این موضوع، می گوید: اگر پدر و مادرها بخواهند کمی تخصصی تر در این باره تصمیم گیری کنند، می توانند با والدین کسانی که در همان مدرسه درس خوانده یا می خوانند، صحبت کرده و نظر آن ها را جویا شوند تا بتوانند درخصوص وضع علمی و رفتار معلم ها و کادر اداری اطلاعات به نسبت درستی به دست آورند.

 این کارشناس آموزشی بر این باور است که نوع رفتار، سابقه، مهارت و تجربه کادر ادرای و مدیریتی مدرسه اهمیت زیادی دارد. اولیای دانش آموزانی که از مقطعی به مقطع بالاتر می روند نیز به گفته وی، معمولا از کادر مدرسه قبلی شان مشورت می گیرند و براساس نظر آن ها که مورد اعتمادشان هستند، تصمیم گیری می کنند.
 
آموزش و پرورش در کنار هم
این روزها در بیشتر مدارس، تأکید و توجه زیادی به موضوع آموزش فشرده و سنگین درسی می شود و بسیاری از والدین هم طرفدار چنین برنامه هایی هستند. در صورتی که به گفته دکتر ناظمی، تمام این برنامه ها باید براساس شرایط روحی دانش آموز و توانایی هایش طراحی شود تا او را خسته و دلزده نکند. یادمان باشد چنین برنامه های سنگین و سختی، انگیزه درس خواندن را از دانش آموزان و به خصوص دبستانی ها می گیرد.

 

گرفته شده از سایت بیتوته.

نوجوانان بسیاری وجود داشته که به دلایل مختلفی درس خواندن را امری بیهوده می دانند ؛ به همین دلیل تصمیم به ترک تحصیل می گیرند . برخی دیگر از دانش آموزان ممکن است به فکر کار ، فعالیت و همچنین کسب درآمد باشند و یکباره مدرسه نرفته و درس را کنار بگذارند . امروزه خوشبختانه فرار از مدرسه دانش آموزان نسبت به گذشته تا حدودی کاهش پیدا کرده است ؛ با وجود این همچنان در سراسر دنیا شاهد ترک تحصیل اغلب دانش آموزان هستیم . حتی ممکن است یکی از نگرانی های والدین ترک تحصیل نوجوانان بوده که عقیده آن ها درس خواندن ارزشی ندارد . ترک تحصیل افراد نه تنها بر فرد بلکه بر خانواده و همچنین جامعه زیان بار بوده ؛ در نتیجه پیامدهای بلند مدتی خواهد داشت . به همین دلیل لازم است پیش از تصمیم به ترک تحصیل نوجوانان چاره ای بیاندیشید . این مقاله را از سایت هیوا گروپ برای شما تهیه کرده ایم

علت های مختلف ترک تحصیل

سن فرار از مدرسه و ترک تحصیل بسته به شرایط فرد و همچنین ویژگی های شخصیتی و روحیات او داشته ؛ به همین دلیل نمی توان گفت سن مشخصی وجود دارد . اما طبق تحقیقات انجام شده سن خروج از مدرسه اغلب در سن 18 سالگی بوده و ممکن است به یکی از دلایل زیر ارتباط داشته باشد 

مشکلات مالی

گاهی ممکن است فرد به دلیل فشارهای مالی و یا حتی فقر ؛ مدرسه و دانشگاه را رها کرده و به دنبال کسب درآمد باشد . فشارهای مالی و اقتصادی در زندگی فرد سبب خواهد شد فرد و یا حتی خانواده او توانایی فراهم کردن شرایط تحصیل را نداشته و او نتواند به مدرسه یا دانشگاه برود . گاهی نیز ممکن است خود فرد تصمیم به اشتغال پیدا کرده و درس و دانشگاه را هرچه زودتر رها کند ؛ دلیل دیگر آن ممکن است افزایش بیکاری در بین تحصیل کرده ها بوده باشد که فرد به این دلیل از درس خواندن وادامه تحصیل کناره گیری کند.

مشکلات فرهنگی

فقر فرهنگی و یا کمبود فرهنگ همچنان در برخی از مناطق بیداد می کند ؛ به طوری که حتی درس خواندن و ادامه تحصیل را امری بیهوده تلقی می کنند . البته لازم است بدانید که چنین تصوراتی اغلب در مناطق روستایی دیده شده و در شهر به ندرت دیده می شود . در روستاها اغلب فرزندان خود را مجاب به ترک تحصیل کرده ؛ در واقع دلیل آن ها برای ترک تحصیل پسران تنها کار کردن و کمک به پدر بوده و برای دختران نیز ازدواج و تشکیل خانواده می باشد .

مشکلات شخصی

در برخی از مواقع ممکن فرد به این نتیجه برسد که ترک تحصیل کند ؛ اما سوال اینجاست که چطور او به این نتیجه رسیده است؟  اغلب نوجوانان ممکن است رویای پولدار شدن داشته و به همین خاطر درس و مدرسه را رها کرده و به دنبال کار کردن باشند . برخی دیگر نیز ممکن است به دلیل ضعف تحصیلی و اجبار برای خواندن یک پایه تکراری ، زده شده باشند . در مقابل برخی دیگر نیز وجود دارند که به دلیل مشکلات خانوادگی و تنش در محیط زندگی شان از درس خواندن دلسرد شده باشند .

مشکلات آموزشی

سیستم آموزشی می تواند بسیار تاثیر گذار در موفقیت های تحصیلی ، شکست های تحصیلی و همچنین ترک تحصیل داشته باشد . در برخی از موارد کمبود امکانات آموزشی در کاهش انگیزه دانش آموزان و در نتیجه ترک تحصیل آن ها بسیار موثر می باشد . یکی از مشکلات شایع در سیستم آموزشی محدود کردن دانش آموزان ، ممنوع کردن خلاقیت آن ها و همچنین شنونده بودن آن ها می باشد ؛ مدرسه رفتن دانش آموزان تنها به معنی شنونده بودن آن ها بوده به طوریکه کلاس درس به عنوانی یک سخنرانی صورت گرفته و دانش آموز تنها باید گوش کند .

روش های مختلف پیشگیری از ترک تحصیل

همانطور که گفتیم ترک تحصیلی افراد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که گاه ممکن است این مشکلات را حل کرد و همچنین از فرار از مدرسه نوجوانان پیشگیری کرد . در ادامه برخی از روش های مختلف ترک تحصیل نوجوانان را بیان خواهیم کرد 

فرهنگ سازی

همانطور که می دانید در روستا و مراکز محروم سن ازدواج دختران و کار کردن پسرها پایین بوده ؛ در نتیجه لازم است این فرهنگ سازی انجام شده تا بتوان از ترک تحصیل آن ها جلوگیری کرد .

برطرف کردن عیوب سیستم آموزشی کشور

زمانی که دانش آموز تنها در مدرسه نقش شنونده را ایفا نکرده و توانایی ارائه عقیده های خود را داشته باشد ؛ نه تنها به خلاقیت او کمک خواهد کرد بلکه به درس خواندن و تحصیلات نیز علاقه پیدا خواهد کرد.

مشاوره های فردی و انگیزشی

در برخی از موراد نوجوانان بدون داشتن مشکلات خانوادگی و یا حتی مالی ، تنها به تصمیم خودشان تصمیم به ترک می گیرند ؛ که لازم است برای جلوگیری از ترک تحصیل آن ها مشاوره های فردی و انگیزشی شوند .

کمک های مالی

همان طور که گفتیم یکی از دلایل شایع ترک تحصیل و کار کردن نوجوانان ؛ مشکلات اقتصادی آن ها می باشد . در نتیجه لازم است که مسئولین به خانواده های ضعیف و همچنین مناطق محروم کمک کرده و یا هزینه های تحصیل آن ها مانند خرید لوازم تحریر را کاهش دهند .

نقش خانواده

همانطور که می دانید خانواده نزدیکترین اعضا به فرد بوده ؛ در نتیجه در نوع تربیت ، ویژگی های روحی و روانی و همچنین تصمیم های فرد بسیار تاثیرگذار خواهند بود . لازم است خانواده شرایط روانی و با ثباتی را برای نوجوانان فراهم کرده تا به ترک تحصیل فکر نکنند .

در نهایت

ترک تحصیل نوجوانان به هر دلیلی عواقب مختلفی خواهد داشت که بی شک بسیاری از افراد به آن بی توجه هستند ؛ ازدواج زود هنگام دخترها و فرار از مدرسه آن ها سبب خواهد شد نسلی از مادران بی تجربه در جامعه افزایش پیدا کنند . همچنین کار کردن زودهنگام پسرها سبب خواهد شد که آن ها بدون شناخت هویت خود و یا حتی لذت بردن از بهترین دوران های خود ؛ درگیر مشکلات اقتصادی و حتی اجتماعی نیز شوند .

شبکه ها و رسانه های اجتماعی این روزها به شدت در زندگی ما نفوذ کرده اند و به هیچ عنوان نمی توان نقش آن ها را در انجام امور روزانه، ارتباط با دوستان، آشنایان و به نوعی با همه افراد نادیده گرفت. اما آیا این رسانه ها روی عملکرد مغز کاربران و پردازش اطلاعات و استدلالات علمی آن ها مؤثر خواهند بود؟

ساعت ها وقت گذراندن با گوشی هوشمند و گشت وگذار در فضای مجازی و گپ زنی و تعامل با دوستان و گم شدن میان انبوهی از اخبار و اطلاعات، باعث فاصله گرفتن کاربران از دنیای واقعی شده، و گاه حس می شود که قسمت هایی جدی از زندگی شخصی افراد، فدای زندگی مجازی شان می شود. ساعات اولیه صبح و نشستن در مترو، اتوبوس و تاکسی برای رسیدن به محل کار، بعد از صرف یک وعده غذایی، چند دقیقه ای استراحت در میان کار و یا بسیاری از فرصت های کوتاه در زندگی ما مجالی برای مراجعه برای به شبکه های اجتماعی و مشاهده پست دوستان، آشنایان و یا صفحاتی که آن ها را دنبال می کنیم، شده اند.

امروزه حتی در انجام امور کاری، دانشگاهی و علمی نیز نیازمند شبکه های اجتماعی هستیم و بسیاری از ارتباطات بین همکاران، اساتید و دانشجویان در این بستر صورت می گیرد. شبکه های اجتماعی باعث شدند که انتقال اطلاعات بسیار آسان تر از قبل صورت بگیرد؛ چرا که هم زمان می توان نوشت، صحبت کردن و حتی فیلم، عکس و داده هایی را به اشتراک گذاشت.

اما با وجود این امکانات گسترده شبکه های اجتماعی برای برقراری ارتباط، آیا شبکه های اجتماعی باعث می شوند ما در مباحث علمی، بتوانیم پیشرفت کنیم و یا اینکه صرفاً باعث دید سطحی ما در برخورد با آن ها می شوند؟

 به تازگی گروهی از محققان در دانشگاه شهر میلان ایتالیا تحقیقاتی را در این مورد انجام داده اند که نشان می دهد دانش آموزانی که برای مطالعه از وب سایت ها، اینترنت و شبکه های اجتماعی استفاده می کنند در بلندمدت دچار افت تحصیلی بیشتری نسبت به دیگران می شوند. نتایج به دست آمده در این تحقیق نشان می دهد که این دسته از دانش آموزان ۴۰ درصد بیشتر از دیگران در معرض افت تحصیلی و کاهش درک عمیق از مطالب قرار می گیرند.

این گروه در تحقیقات خود در طول دو سال تحصیلی از ۲۰۱۶ تا ۲۰۱۸، وضعیت ۱۵۰۰ دانش آموز دبیرستانی از ۷۰ مرکز آموزشی مختلف را بررسی کردند. در پژوهش صورت گرفته مشخص شد که در حدود ۲۵ تا ۴۰ درصد از دانش آموزانی که از شبکه های اجتماعی(در این تحقیق شبکه اجتماعی توییتر به عنوان مبنا در نظر گرفته شده است) بیشتر استفاده می کنند، در دوران تحصیل خود دچار افت آموزشی و تحصیلی محسوسی می شوند.

نکته حائض اهمیت این تحقیق اینجا است که برخی از دانش آموزانی که اعلام کرده اند از توییتر برای انجام مباحث علمی استفاده می کنند نیز در سطح پایین تری از همکلاسی های خود قرار دارند که همین مباحث را به صورت سنتی انجام می دهند. همچنین این دسته از دانش آموزان قدرت مباحثه، استدلال و نتیجه گیری علمی پایین تر دارند.

سال گذشته جک دورسی، مدیر عامل توییتر اعلام کرد که تیم تحت هدایت او در حال توسعه بستری سیستماتیک برای کمک به تبدیل شدن این شبکه اجتماعی به محلی برای انجام بحث های سالم تر، مکالمات و تفکرات انتقادی و چالشی است. با وجود تحقیقاتی مانند آنچه گروه ایتالیایی انجام داده اند شاید بهتر باشد که در توسعه این طرح جک دورسی و پروژه های مشابه بازنگری شود و نحوه تعامل کاربران و به خصوص کودکان و نوجوانان با این شبکه ها نیز تغییر یابد.

زندگی مسیری ست پر پیچ و خم که همواره ما را به انتخاب کردن سوق می دهد. انتخاب هایی که بر سرنوشت ما تأثیراتی کوچک و بزرگ دارند و ما را مستلزم به پرداخت هزینه می کنند. گاهی سنگین. یکی از این انتخاب ها، انتخاب رشته کنکور است. انتخابی که همه ی ما در زندگی مان یا انجام اش داده ایم یا انجام اش خواهیم داد.

انتخاب رشته کنکور سراسری و شعری از رابرت فراست

هر بار دانش آموز جدیدی را می بینم که می خواهد انتخاب رشته کنکور سراسری کند، به فکر فرو می روم. یا بهتر بگویم، انتخاب رشته کنکور مرا به یاد شعری از رابرت فراست، شاعر انگلیسی می اندازد .فراست در یکی از شعرهایش به نام "راه نرفته" از مردی حرف می زند که بر سر یک دو راهی مانده است. یک مخصمه. دوراهی ای شبیه به دوراهی هایی که همه ی ما در موقعیت های مختلف زندگی، از جمله انتخاب رشته سراسری، تجربه کرده ایم.

مرد پیش رویش دو راه می بیند، بسیار شبیه به هم. او مردد مانده که کدام را انتخاب کند. ساعتی به هر دو راه خیره می ماند و به پیامدهای انتخابش می اندیشد. اگر این راه را بروم چه می شود؟ اگر آن یکی را بروم چه خواهد شد؟ یکی از راه ها به نظر می رسد که مال روست و جای پای آدم دارد. ایمن به نظر می رسد. آدم های دیگری هم در این موقعیت بوده اند و این مسیر را انتخاب کرده اند. مرد قوت قلب می گیرد.  همان راه را انتخاب می کند و دیگر پشت سرش را نگاه نمی کند.

سال ها بعد  او اما به راه نرفته فکر می کند و اینکه اگر از آن راه می گذشت، چه می شد؟  اصلا نام شعر را خاطرتان مانده؟ راه نرفته. او به راهی که نرفته می اندیشد. اما دیگر زمان گذشته است و او نمی تواند به عقب برگردد. یک انتخاب و یک سرنوشت. همین. مرد یک انتخاب کرد و همان سرنوشتش را از سر نوشت.

حکایت رابرت فراست، حکایت زندگی تحصیلی همه ی ماست. همه ی ما دانش آموزان و دانشجویانی که در ایران بزرگ شده ایم و سال های نوجوانی خود را همه با اضطراب و البته شوق کنکور گذرانده ایم. و بعد انتخاب کرده ایم. "اگر به جای دانشگاه آزاد، در انتخاب رشته ی کنکور، دانشگاه سراسری می رفتم چه؟" یکی از ما در خلوت به خود می گوید. "اگر به جای انتخاب رشته ی تجربی، ریاضی می خواندم چه؟" یکی دیگرمان. "اگر با انتخاب رشته ی اصولی دانشگاه ام را و رشته ام را تعیین می کردم چه؟" و دوباره یکی دیگر. این ها همه شبیه حسرت های همان مرد مسافری ست که فراست از او حرف می زند.

اما شعر فراست یک نکته دارد. اجازه بدهید دوباره تکرار کنم: یک انتخاب و یک سرنوشت. مرد سرنوشت اش را پذیرفته است و می داند که نمی تواند دیگر برگردد. پس پیش می رود. او زندگی ای را که خود انتخاب کرده، زندگی می کند. هم انتخاب خود را می پذیرد و هم همهی مسئولیت های انتخاب خودش را.

شاید این تنها کاری ست که ما هم بعد از انتخاب رشته کنکور باید انجام دهیم. یک انتخاب و یک سرنوشت.

 

 

در این مقالع به بررسی استراتژی ساده برای افزایش اعتماد به نفس کودکان می پردازیم. هدف شما به عنوان پدر و مادر این است مطمئن باشید كه فرزندتان غرور و احترام به خود را در درون خود و همين طور ايمان به توانايي خود در مقابله با چالش هاي زندگي را رشد داده است. این مطلب را از سایت کانون برای شما تهیه کرده ایم.

به فرزند خود عشق بورزید

اعتماد به نفس فرزندان وقتي شكوفا مي شود كه نوعي علاقه بي قيد و شرط را ببيند، عشقي كه مي گويد «دوستت دارم، هركه باشي و هرچه انجام بدهي». وقتي كودكتان را صرف نظر از توانايي ها و مشكلاتش مي پذيريد، به او بيشترين كمك را مي كنيد. بنابراين،به فرزند خود عشق بورزید. به او بگوييد كه چقدر دوستش داريد. وقتي مجبوريد که به او تذكر دهید، به او بفهمانيد تذكر شما در مورد رفتارش است و نه خود او.

توجه کردن را فراموش نکنید

یک زمان مشخص برای توجه کردن به فرزندتان تعیین کنید. توجه کردن به احساس اعتماد به نفس كودك شما كمك مي كند چون به او اين پيغام را مي دهد كه شما فكر مي كنيد او مهم و ارزشمند است. حتما نبايد وقت زيادي باشد؛ فقط چند لحظه كه وقتي مي خواهد با شما حرف بزند، توجه کامل خود را به او بدهید. جواب سوالش را بدهيد. با او ارتباط چشمي برقرار كنيد تا معلوم باشد كه واقعا داريد به چيزي كه مي گويد گوش مي دهيد. اگر وقتتان كم است، بدون ناديده گرفتن نيازهايش اين نكته را به او بگوييد.

محدودیت گذاری کنید

چند قانون منطقي براي كودك خود وضع كنيد. مثلا، اگر به او مي گوييد كه موقع دوچرخه سواري در خيابان بايد كلاه سرش بگذارد، اجازه ندهيد بدون كلاهش از خانه خارج شود. اگر بداند كه بعضي قوانين خانوادگي بسیار جدی و محکم هستند، احساس امنيت بيشتري مي كند و به زودي بر طبق انتظارات شما زندگي خواهد كرد. فقط بكوشيد واضح و باثبات باشيد.

از ريسك كردن هاي سالم استقبال كنيد

كودكتان را به تجربه چيزي تازه، مثل خوردن غذايي متفاوت، يافتن دوستان تازه، تشويق كنيد. با اين كه هميشه احتمال شكست وجود دارد اما بدون ريسك كردن موفقيت هم به دست نمي آيد. پس به كودك خود اجازه تجربه هاي كم خطر را بدهيد و در مقابل تقاضاهاي او در دخالت ها مقاومت كنيد.مثلا سعي نكنيد به محض اين كه از خواندن كلمه اي دشوار احساس ياس كرد، او را «نجات» دهيد. پريدن وسط كار او و گفتن اين كه «خودم مي كنم» او را وابسته بار مي آورد و اعتماد به نفس او را كم مي كند.

بگذارید اشتباه کند

يك جنبه حق انتخاب دادن و خطر پذيري اين است كه كودكتان در معرض اشتباه قرار مي گيرد. اين ها درسهاي باارزشي براي اعتماد به نفس كودكتان هستند. بنابراين اگر كودكتان با وقت تلف كردن در اتاق خوابش از اتوبوس مدرسه جا مانده است، او را تشويق كنيد كه بينديشد دفعه بعد چطور رفتار كند بهتر است. به اين ترتيب اعتماد به نفسش صدمه نمي بيند و خواهد فهميد كه گاهي مي شود اشتباه كرد. 

بابت اتفاق های مثبت او را تشویق کنید

همه تشویق شدن را دوست دارند، بنابراين سعي كنيد کار های خوبي را كه فرزندتان در روز انجام مي دهد با صداي بلند اعلام كنيد. مثلا به پدرش بگوييد « امروز همه تكاليفش را سريع انجام داد». با اين كار او را در معرض تحسين خود و پاسخ دلگرم كننده پدرش قرار مي دهيد. واضح و مشخص بيان كنيد. اين درک انجام كار و ارزش فردي را در او بالا مي برد و به او اجازه مي دهد دقيقا بداند چه كاري را درست انجام داده است.

حرف هایش را بشنوید

اگر فرزندتان نياز به حرف زدن دارد، پیش او بشینید و به چيزي كه براي گفتن دارد خوب گوش دهيد. او نياز دارد احساس كند كه افكارش، احساساتش، خواسته ها و نظراتش مهم هستند. به او كمك كنيد. با پذيرفتن احساساتش بدون قضاوت درباره آن ها، به احساسات او اعتبار مي بخشيد و نشان مي دهيد كه براي چيزي كه مي خواهد بگويد ارزش قايليد. اگر احساسات خودتان را با او سهيم كنيد مثلا اگر بگوييد:«من نگران مامان بزرگم. خيلي مريضه»، او هم در بيان احساسات خودش اعتماد به نفس پيدا مي كند.

فرزند خود را مقایسه نکنید

مقایسه کردن فقط كودكتان را به ياد مشكلاتش مي اندازد و در او احساس خجالت، حسادت و رقابت را زنده مي كند. حتي مقايسه هاي مثبت مثل «تو بهترين بازيكني» هم مخرب اند چون كودك به سختي مي تواند هميشه بر طبق اين تصوير خود را بسازد. اگر بگذاريد كودكتان بداند كه او را به خاطر منحصر به فرد بودنش تحسين مي كنيد، او هم ارزش بيشتري براي خودش قايل مي شود.

تشویق کردن را فراموش نکنید

هر كودكي نياز به شكلي از حمايت از جانب عزيزانش دارد كه پيغام مي دهند. تفاوتي بين تحسين و تشويق هست. تحسين پاداش به انجام كار است، در حالي كه تشويق پاداش به فرد است. تحسين ممكن است به كودك بفهماند كه تنها وقتي «خوب» است كه كاري را درست انجام داده باشد. از سوي ديگر، تشويق به رسميت شناختن تلاش است. تحسين بيش از اندازه اعتماد به نفس را خدشه دار مي كند چون فشاري براي انجام كار و نياز مداومي به تاييد ديگران ايجاد مي كند. بنابراين تحسين را كناري بگذاريد و آزادانه او را تشويق كنيد؛ اين به كودكتان كمك مي كند تا با احساس خوبي نسبت به خود رشد پيدا كند.

بسیار زیاد مشاهده می شود که داوطلبان کنکور از پایین بودن ساعت مطالعه خود ناراضی هستند و با اینکه ساعت زیادی از شبانه روز را به عنوان درس خواندن در اتاق سپری می کنند، ساعت مطالعه شان از حد مورد انتظار خیلی کمتر است.
در این مقاله ، راه ها و همچنین موانع افزایش واقعی ساعت مطالعه آورده شده است. شاید بپرسید کلمه (افزایش واقعی ) یعنی چه؟ همان طور که اشاره شد بسیاری از داوطلبان فقط ساعاتی که کتاب در دست میگیرند و یا به کتابخانه یا اتاق مطالعه خود می روند را افزایش می دهند و در واقع مطالعه آنها هیچ افزایشی نمی یابد .منظور از افزایش ساعت مطالعه ، افزایش ساعت مطالعه مفید شما است.
به همین منظور در ابتدا عواملی که ساعت مطالعه شما را کاهش می دهد بررسی می کنیم. زیرا اول شما باید این عوامل مخرّب را شناسایی کرده و با آنها مقابله کنید.

عوامل کاهش دهنده ساعت مطالعه

1) عدم برنامه ریزی یا برنامه ی ناصحیح

 برخی از دانش آموزان برای مطالعه و درس خواندن برنامه ریزی نمی کنند و صبح که از خواب بیدار میشوند تصمیم میگیرند که مثلا فلان درس را بخوانند. در این حالت به دلیل سردرگمی و نداشتن نظم، ساعات زیادی را هدر میدهند. در بعضی موارد هم برنامه ریزی نادرست است که باعث این امر میشود. برای مثال در برنامه خود ، خواندن کامل و جزء به جزء یک فصل را در تمام روز معین میکنند. این نوع برنامه ریزی به دلیل نداشتن تنوع در طول روز، بسیار خسته کننده است و داوطلب از درس زده و دلسرد شده و تمایلی به خواندن آن نشان نمی دهد و سبب میشود تا وقت زیادی را هدر دهد.

2) تفریط و افراط

 بسیاری از داوطلبان با سطح خوب و قوی ، دچار مشکل افراط و تفریط (کامل گرایی) هستند. به اینگونه که برای مثال داوطلبی تصمیم میگیرد که هر روز مطالعه خود را از ساعت 7 شروع کرده و تا آخر شب 14 ساعت درس بخواند. اما وقتی صبح از موعد مقرر دیرتر بلند میشود و به این نتیجه میرسد که تا آخر شب نمیتواند 14 ساعت مطالعه کند ،تصمیم میگیرد کل روز را از مطالعه صرف نظر کرده و روز بعد با یک شروع بهتر کار خود را آغاز کند.

3)درگیر مسائل حاشیه ای

 برخی از داوطلبان گاهی آنقدر خود را درگیر حواشی و ابزارهای آموزشی و مشاوره ای میکنند که اصل موضوع، یعنی کنکور و موفقیت در آن را تغریبا از یاد می برند و فراموش میکنند که کلاسها ، مشاوره ها و … فقط ابزاری هستند تا شما را به هدف خود که همان کسب نتیجه در کنکور سراسری است برساند. برای مثال چون مشاور x رتبه های تک رقمی داشته ، حتما مشاور شما هم باید باشد. یا درگیر شدن به این وسواس که دوستتان در کلاسی که ثبت نام کرده است از کلاس شما بهتر است و یا در خرید کتاب و مسائلی از این دست. باید دقت داشته باشید که توجه بیش از حد به این مسائل سبب میشود تا شما زمان زیادی را بیهوده هدر دهید.

4) افکار مخرب و استرس های بی مورد

 بعضی از دانش آموزان حین درس خواندن مدام به این فکر می کنند که دو ماه دیگر باید چه چیزهایی را خوانده باشند، یا سر جلسه کنکور قرار است چه اتفاقی برایشان بیفتد و چه چیزی در انتظار آنهاست. برخی هم مدام درگیر استرس این هستند که به هدف ، رتبه و دانشگاه دلخواهشان نرسند.
5) دشمنان وقت (گوشی موبایل ، تلویزیون )

 این مشکل را نه تنها دانش آموزان بلکه افراد دیگر نیز دارند و وقت بسیاری را صرف گوشی و یا تماشای تلویزیون میکنند. حتما پیش آمده که گوشی را دست میگیرید و یا پای تلویزیون می نشینید و قصد دارید فقط مدت کوتاهی را صرف آن کنید ولی یکدفعه به خود می آیید و متوجه میشوید که ساعتها گذشته و شما همچنان سرگرم آن هستید. در این حالت ممکن است از اینکه چند ساعت را هدر داده اید استرس بگیرید و بقیه آن روز را هم تمرکز نداشته باشید.

 حالا بعد از شناختن عوامل کاهش دهنده مطالعه و مقابله با آنها، راه های افزایش ساعت مطالعه را با هم مرور میکنیم 

1-افزایش باید تدریجی باشد 

حتما باید این موضوع را جدی بگیرید که افزایش ساعت مطالعه شما باید تدریجی و با شیب ملایم باشد. برای مثال اگر شما روزانه 4 ساعت مطالعه می کنید، نباید آن را یکباره به 7 یا 8 ساعت افزایش دهید . ممکن است این فکر را بکنید که زمان کمی دارید و با این کار میتوانید زودتر درس ها را به اتمام برسانید؛ این باور اشتباه است زیرا در اینصورت نه تنها موفق به انجام آن نخواهید شد ، بلکه پس از مدت کوتاهی ، از مطالعه دلسرد شده و یأس و فشار روحی سراغ شما می آید و باعث میشود حتی ساعت مطالعه قبلی خود را نیز نداشته باشید.
نگرانی و استرس بی مورد را از خود دور کنید وبا اعتماد به نفس ساعت مطالعه خود را تدریجی اما برنامه ریزی شده و منظم افزایش دهید. مثلا ابتدا 4 ساعت را به 30/4 ،سپس 5 و به همین طریق ادامه دهید تا به میزان مطلوب و دلخواه خود برسید.

2-جاهای خالی در برنامه تان را بشناسید 

منظور این است که اگر شما از صبح تا شب 4 ساعت مطالعه داشته باشید اما زمان استراحتتان به نسبت زیاد باشد، این 4 ساعت را فشرده و منظم کنید و با استراحت های 15 الی 20 دقیقه ای ، از صبح تا ظهر 4 ساعت را کامل کنید و بعد از ظهر تا شب را بیکار خواهید بود و میتوانید به کار های دلخواهتان برسید. با این کار متوجه خواهید شد که در طول روز چه قدر زمان خالی داشته اید و هدر می دادید. بعد از اینکه این تفکر در شما شکل گرفت ،ر کم کم ساعت مطالعه خود را افزایش دهید.

3-برنامه خود را در اولین فرصت اجرا کنید 

یکی از معضلاتی که داوطلبان با آن روبرو هستند این است که مدام درس خواندنشان را به تاخیر می اندازند و خود را سرگرم چیزهای بیهوده می کنند. برای مثال پس از خوردن نهار و استراحت (ساعت2)،”سراغ مطالعه نمیروند و میگویند وقت زیاد است از ساعت 3 شروع میکنم. ساعت 3 نیز گرم دیدن تلویزیون و یا گوشی میشوند و همین طور درس خواندن را به تاخیر می اندازند تا اینکه به اینصورت بسیاری از وقت خود را تلف میکنند و موفق نمیشوند مقدار زمانی را که معین کرده اند مطالعه کنند. برای افزایش ساعت مطالعه تنبلی را کنار بگذارید و در اولین فرصت سراغ درس بروید و اولویت خود را انجام برنامه درسی و کامل کردن آن قرار دهید .

 

منبع: irmohasel